生菜:清热
1.生菜去根部,用清水洗净备用
2.蒜瓣剁碎备用
3.锅中注入清水煮开,加一勺盐进去
4.将洗净的生菜,倒进去大概焯30秒捞出沥干备用
5.沥干的生菜装入盘子
6.用纯净水,太白粉,蚝油,盐各适量调成味汁备用
7.锅中放油爆香蒜泥
8.加调好味料,烧开
9.淋上焯好的生菜
10.成品
选购生菜时,最好选择越嫩的叶子越好,我这都有点老了!
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