酸甜鸡中翅

酸甜鸡中翅
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作者:不二小厨

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡中翅 7只
太白粉 适量
纯净水 适量
一小勺

酸甜鸡中翅的做法

  • 酸甜鸡中翅的做法图解1

    1.鸡中翅用清水洗净备用

  • 酸甜鸡中翅的做法图解2

    2.鸡中翅用牙签整只扎洞洞,方便腌制入味

  • 酸甜鸡中翅的做法图解3

    3.黄姜切碎丁备用

  • 酸甜鸡中翅的做法图解4

    4.用碎黄姜,蚝油,料酒,盐,纯净水各适量调成腌汁

  • 酸甜鸡中翅的做法图解5

    5.扎好小洞鸡中翅腌制半个小时

  • 酸甜鸡中翅的做法图解6

    6.锅中倒入适量油,将腌制好的鸡翅,挨个放入锅中煎

  • 酸甜鸡中翅的做法图解7

    7.翻面继续小火煎

  • 酸甜鸡中翅的做法图解8

    8.将煎好的鸡翅,用筷子夹出备用(边拍照边煎,煎过头了,破皮了,哈哈…)

  • 酸甜鸡中翅的做法图解9

    9.用纯净水,酱油,盐,太白粉,番茄酱各适量调成味汁

  • 酸甜鸡中翅的做法图解10

    10.另起锅放油爆香蒜泥,倒入味汁烧开,将鸡翅放入翻炒

  • 酸甜鸡中翅的做法图解11

    11.待收好汁,即可出锅

  • 酸甜鸡中翅的做法图解12

    12.成品

小贴士

煎鸡翅两面时,别一心两用,免得煎过头,影响口感!

本菜谱由不二小厨上传

酸甜鸡中翅的家常做法

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