猪肉:养血 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.猪肉剁碎,盐,味精放姜粉,花椒粉,老抽,料酒,水拌好,腌十分钟,放花生油搅拌
2.蒜苔洗净,用热水焯八分熟,过凉水后剁碎,放肉碎里搅拌均匀
3.和好的饺子面
4.包好后的成果
5.煮熟后开吃了
蒜苔不能焯太熟
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