酥脆鸡米花

酥脆鸡米花
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健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

鸡脯肉 200克
面包糠 适量
1克
蔬之鲜 适量
生抽酱油 适量
十三香 适量
坚果油 500克

酥脆鸡米花的做法

  • 酥脆鸡米花的做法图解1

    1.鸡脯肉洗净去掉多余的油脂,切成小块后,加入盐,蔬之鲜,料酒,生抽酱油,十三香腌制30分钟

  • 酥脆鸡米花的做法图解2

    2.半个小时后加入适量生粉,别加太多了

  • 酥脆鸡米花的做法图解3

    3.搅拌均匀,让每块鸡脯肉都挂上生粉

  • 酥脆鸡米花的做法图解4

    4.准备一盘面包糠,让每块鸡脯肉都均匀裹上面包糠

  • 酥脆鸡米花的做法图解5

    5.锅里油烧至七成热的时候,就把鸡脯肉块放进去油炸。注意火要开中小火,慢慢炸至金黄色就可以起锅了

  • 酥脆鸡米花的做法图解6

    6.鸡米花做好了,可以配上番茄酱蘸着吃更美味哦

  • 酥脆鸡米花的做法图解7

    7.最后来张成品图

小贴士

爱吃鸡米花的朋友看过来吧, 学了它、还去什么KFC。

酥脆鸡米花的家常做法

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