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油焖辣椒
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
油焖辣椒的做法
![油焖辣椒的做法图解1]()
1.将尖椒洗净去蒂备用。
![油焖辣椒的做法图解2]()
2.底锅烧油至8成热。
![油焖辣椒的做法图解3]()
3.放入青椒小火慢煎。
![油焖辣椒的做法图解4]()
4.反过来再煎一下，煎至两面皮起皱。
![油焖辣椒的做法图解5]()
5.倒入些许酱油。
![油焖辣椒的做法图解6]()
6.略焖一小回即可出锅。
油焖辣椒的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将尖椒洗净去蒂备用。
2.底锅烧油至8成热。
3.放入青椒小火慢煎。
4.反过来再煎一下，煎至两面皮起皱。
5.倒入些许酱油。
6.略焖一小回即可出锅。
