紫薯:补脾、益气、宽肠通便 鸡蛋:养血
1.将鸡蛋面粉盐放在一起用牛奶搅拌成糊状
2.锅中放油烙一张薄饼
3.两面熟了之后出锅
4.将蒸好的紫薯泥铺到饼上并卷起
5.卷起之后压实
6.切断儿装盘
卷饼的时候要卷的紧一些
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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