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紫薯西米卷
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:低蛋白质
紫薯西米卷的做法
![紫薯西米卷的做法图解1]()
1.准备好材料，把西米加上200白糖，放到料理机打成粉，越细腻越好，我打的不是很好
![紫薯西米卷的做法图解2]()
2.把紫薯去皮切块，蒸熟加100克的糖压成泥状
![紫薯西米卷的做法图解3]()
3.在桌子上垫上保鲜膜之类的，把西米团放在上面擀平
![紫薯西米卷的做法图解4]()
4.在擀好西米外皮上均匀的涂上紫薯泥
![紫薯西米卷的做法图解5]()
5.卷成条状，在切成块
![紫薯西米卷的做法图解6]()
6.盆子上刷上油，均匀排好上锅蒸20分钟，熄火好在放上10分钟
![紫薯西米卷的做法图解7]()
7.蒸好就可以直接吃了
![紫薯西米卷的做法图解8]()
8.还可以把紫薯泥换成其它的，如红薯，红豆泥等等
小贴士
西米用料理机打成粉状，西米很硬的分多搅拌，西米很吸水，可以多次洒水，只要感觉有些干就可以撒些水在它的表面
紫薯西米卷的家常做法
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