花生炖猪蹄

花生炖猪蹄
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健康功效

猪蹄:补血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

花生炖猪蹄的做法

  • 花生炖猪蹄的做法图解1

    1.将猪蹄洗净。

  • 花生炖猪蹄的做法图解2

    2.将猪蹄砍成3厘米见方的块,飞下水,备用。

  • 花生炖猪蹄的做法图解3

    3.花生飞水备用。

  • 花生炖猪蹄的做法图解4

    4.锅内放两开水,加入猪蹄、花生、姜片,调入盐、胡椒粉,高压锅压至25分钟,调入味精、鸡精,即可食用。

花生炖猪蹄的家常做法

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