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黑椒牛柳炒素什锦
健康功效
洋葱:祛痰
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
黑椒牛柳炒素什锦的做法
![黑椒牛柳炒素什锦的做法图解1]()
1.牛柳是超市买的半成品，事先油锅煸炒至八成熟，盛起待用
![黑椒牛柳炒素什锦的做法图解2]()
2.洋葱青椒洗净备用
![黑椒牛柳炒素什锦的做法图解3]()
3.起油锅，将洋葱和青椒煸炒脱生，加盐生抽
![黑椒牛柳炒素什锦的做法图解4]()
4.加入切好的鸡腿菇煸炒片刻
![黑椒牛柳炒素什锦的做法图解5]()
5.倒入八成熟的牛柳翻炒
![黑椒牛柳炒素什锦的做法图解6]()
6.翻炒片刻后装盘食用
小贴士
牛柳事先下油锅爆香煸炒，不要炒的过熟，以免将牛柳炒老而影响口感
黑椒牛柳炒素什锦的家常做法
（全部）
洋葱:祛痰
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.牛柳是超市买的半成品，事先油锅煸炒至八成熟，盛起待用
2.洋葱青椒洗净备用
3.起油锅，将洋葱和青椒煸炒脱生，加盐生抽
4.加入切好的鸡腿菇煸炒片刻
5.倒入八成熟的牛柳翻炒
6.翻炒片刻后装盘食用
牛柳事先下油锅爆香煸炒，不要炒的过熟，以免将牛柳炒老而影响口感
