鸡蛋:护眼明目
1.准备好材料,蛋黄蛋白分离。
2.鸡蛋黄打散加牛奶30克白糖,搅拌均匀。
3.再筛入120克低粉,搅拌均匀至无颗粒状。
4.再加玉米油,搅拌至完全融合。
5.蛋白分三次加入白糖共50克,硬性打发。
6.蛋白分三次加入蛋黄液里,加上一部分葱花,像炒菜似的搅拌,不要成圈搅,,另一部分葱花撒在液体上。
7.烤箱170度20分钟。
8.卷起来切开吃,或者放在冰箱冷藏,想吃再拿出来。
1、蛋糕卷放葱花的话也可以用盐,喜欢葱香味的快做起来吧。2、随时观察上色情况,烤箱温度根据个人家调整。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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