银耳拌黄瓜

银耳拌黄瓜
124791浏览 / 29收藏
作者:涵涵eumma

健康功效

黄瓜:低蛋白质
银耳:保护神经系统
白糖:低蛋白质

银耳拌黄瓜的做法

  • 银耳拌黄瓜的做法图解1

    1.提前泡好的 银耳和两根黄瓜,洗干净后撕小朵备用。

  • 银耳拌黄瓜的做法图解2

    2.水烧开焯一下银耳。

  • 银耳拌黄瓜的做法图解3

    3.焯一分钟左右捞出,放入冷水中。

  • 银耳拌黄瓜的做法图解4

    4.把黄瓜切成片。

  • 银耳拌黄瓜的做法图解5

    5.放入银耳,盐,蒜末,白糖,醋,味精,香油,辣椒油 搅拌均匀。

  • 银耳拌黄瓜的做法图解6

    6.盛入盘中可以食用了。

本菜谱由涵涵eumma上传

银耳拌黄瓜的家常做法

全部
回到顶部