红椒:开胃、消食 青椒:养肝 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备原材料,卤好的鸭肠,青红椒切条,生姜切丝。
2.炒锅烧热。
3.放油,油热后下生姜丝爆香。
4.放入鸭肠爆炒。
5.炒至变色,放青红椒爆炒。
6.青红椒炒至断生,放盐调味,放胡椒粉,关火后放鸡精,炒匀。
7.盛出即可食用了。
1.一定要爆炒,鸭肠已经是熟的,不需要炒太多时间2.青红椒炒至断生即可,这样颜色漂亮,口感脆爽
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