绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将绿豆清洗干净
2.准备适量的冰糖
3.绿豆加水浸泡45分钟
4.45分钟后放入锅中熬煮,大火烧开然后转小火
5.烧开了
6.加入适量的冰糖
7.这时候盛起来看看,绿豆还没有开花,继续煮
8.再过10分钟再次盛起来看看,有点开花了,再煮5分钟
9.也就是这样了
10.成品图,漂亮,是我喜欢的,呵呵
如果喜欢烂一点的就多煮一会儿最好加冰糖不要加白糖中途把绿豆盛起来看看,比较容易判断
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