炒花甲

炒花甲
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健康功效

大葱:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

花甲 1斤
适量

炒花甲的做法

  • 炒花甲的做法图解1

    1.从市场买回来要先放在水里养着,加两滴清油(花生油),可以使花甲吐出沙子哦

  • 炒花甲的做法图解2

    2.蒜切碎,姜切段,大葱切段

  • 炒花甲的做法图解3

    3.花甲绰水,捞起,用清水逐个冲洗一下(可能会有沙子),待用

  • 炒花甲的做法图解4

    4.油热锅,放入蒜、姜和葱段,翻炒

  • 炒花甲的做法图解5

    5.倒入花甲,翻炒一会,加入适量盐、酱油,继续翻炒至熟透

  • 炒花甲的做法图解6

    6.装盘

小贴士

绰水后注意挑出没裂开壳的花甲,可能已经坏掉了。

本菜谱由蜗蜗洗护羡儿上传

炒花甲的家常做法

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