青椒:活血化瘀 豆豉:清热
1.将青椒洗净,用一手握住辣椒,一手拿着辣椒蒂,用力将辣椒屁股往里按压,然后轻松的取出辣椒瓤备用
2.将锅洗净烧干,倒入适量的油
3.将辣椒放入锅中小火煎
4.将辣椒两面煎出虎皮
5.将之前洗好的豆豉倒入锅中,翻炒
6.加入适量的盐和生抽,再加几滴水
7.翻炒均匀入味即可
8.装盘
1.青椒的品种根据个人喜好选择,喜欢辣的选择螺丝椒或者杭椒,不喜欢吃辣的选择灯笼椒2.煎虎皮的时候要小火慢慢煎
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