花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.干笋泡发切条,腊肉切薄块备用。
2.取炒锅烧热放油烧热下腊肉炒出油。
3.之后就放入干笋炒,放蒜末姜末盐,生抽翻炒几分钟,在放点鸡精炒下就行了。
4.干笋炒腊肉成品图。
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