香菇:解毒 油菜:散瘀消肿 猪肉:滋阴
1.电饭锅提前蒸好米饭
2.准备食材
3.把金针菇和花菜过水煮两分钟,捞出控水
4.锅内倒少量油,放入猪肉炒变色,放入少许葱花,生姜面,五香粉炒香
5.然后按顺序放入所有食材,放盐调味,放小半碗水,放耗油翻炒大约30秒
6.把炒好的菜倒入电饭锅,打开开关等电饭锅自动跳闸,撒上小葱,美味的时蔬拌饭做好了
不易炒熟的菜过水煮一下,盐适量多点要拌米饭,加小半碗水入味均匀
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