酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.碗中加入酱油及鸡蛋搅开
2.每个鸡腿都在其中滚一下,然后拿出来装入盘子中
3.再把刚才的碗里加入生粉,再放入鸡腿用手抓均匀
4.锅加油,大火烧至有烫手之感后下鸡腿,转小火
5.炸的时候等一面变色后反一面继续炸,用牙签扎一下肉质松软没有血就出就是熟透了,可以关火了
6.成品照片
1酱油不要放太多了,不然会很咸2裹上饼干磨的粉末屑炸出来的风味独具一格
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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