鸡蛋:护眼明目 料酒:低蛋白质
1.把鸡胸肉洗干净,切小块,放入碗里。
2.加入盐,料酒,白胡椒粉,黑胡椒粉,生抽,鱼露,辣椒粉,搅拌均匀,腌制5分钟。
3.鸡蛋打撒放入碗里搅拌均匀。
4.把腌制好的鸡肉放入定粉中滚上一层定粉。
5.再把滚上定粉的鸡肉放进鸡蛋液里滚上蛋液。
6.把滚上蛋液的鸡肉再滚上一层面包糠。
7.依次全部做好。
8.起油锅烧至六成热放入鸡肉块开中火炸。
9.炸至金黄色捞出来控油。
10.盛入盘子里。
11.装饰一下卖相还不错吧!
12.成品图。
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