虾仁小白菜包子

虾仁小白菜包子
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健康功效

虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

普通面粉 200克
酵母 5克
泡打粉 1克
青虾仁 150克
葱末 5克
姜末 5克
1-2克
白胡椒粉 1克

虾仁小白菜包子的做法

  • 虾仁小白菜包子的做法图解1

    1.准备食材,小白菜洗净,虾仁,虾皮,泡发木耳,葱姜备齐

  • 虾仁小白菜包子的做法图解2

    2.在准备调味料

  • 虾仁小白菜包子的做法图解3

    3.锅中放入淸水,水开焯水小白菜,捞出过凉利干水份

  • 虾仁小白菜包子的做法图解4

    4.然后剁碎备用

  • 虾仁小白菜包子的做法图解5

    5.葱姜切碎,虾仁,木耳焯水剁碎,虾皮冲水利干水备用

  • 虾仁小白菜包子的做法图解6

    6.食材葱姜末,虾仁,虾皮,木耳放入盆中,小白菜剂出汤汁一同放入

  • 虾仁小白菜包子的做法图解7

    7.然后加入香油,食用油,盐,白胡椒粉拌匀

  • 虾仁小白菜包子的做法图解8

    8.面团经过室温发酵二倍大(约二小时左右)

  • 虾仁小白菜包子的做法图解9

    9.加入少许干面粉揉成面团

  • 虾仁小白菜包子的做法图解10

    10.揪出面挤

  • 虾仁小白菜包子的做法图解11

    11.用擀面杖擀成皮

  • 虾仁小白菜包子的做法图解12

    12.包入足量的馅

  • 虾仁小白菜包子的做法图解13

    13.捏成漂亮的包子

  • 虾仁小白菜包子的做法图解14

    14.分二屉放入蒸笼屉上,锅中放入凉水盖上盖小火至上气开锅,改大火蒸15分钟

  • 虾仁小白菜包子的做法图解15

    15.熟后岀锅,白白胖胖,非常喧软

  • 虾仁小白菜包子的做法图解16

    16.薄皮馅大香香哒

  • 虾仁小白菜包子的做法图解17

    17.摆放拍照在来一张成品图,好看吧^_^

小贴士

食材用量供参考,人多可适当添加食材,面提前和好室温发二倍,冷水小火至开锅上汽,改大火蒸熟

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

虾仁小白菜包子的家常做法

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