黄瓜:低蛋白质
1.葱叶切碎,大蒜切片
2.瘦肉解冻,切成条状
3.锅里放适量油,放入葱蒜翻炒,倒入十三香,瘦肉翻炒,加入酱油蚝油翻炒均匀,
4.放入黄瓜丝,翻炒,最后放入精盐,鸡精,炒匀
5.出锅,装盘
酱油蚝油可以不加,
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