红烧鸡块

红烧鸡块
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健康功效

鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康
土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

红烧鸡块的做法

  • 红烧鸡块的做法图解1

    1.鸡肉切成块,放入大碗中用老抽腌几分钟,土豆和胡萝卜切块,葱和小红椒切小段,姜切小片备用

  • 红烧鸡块的做法图解2

    2.锅内放油,油热后放入切好的葱,小红椒,和姜片,翻炒几下

  • 红烧鸡块的做法图解3

    3.放入腌好的鸡块,加入少量食盐,大火翻炒5分钟左右

  • 红烧鸡块的做法图解4

    4.把切好的土豆和胡萝卜放入锅中,再加入少量食盐和花椒粉,和鸡块一起翻炒,加入适量水,盖上锅盖小火闷炒20分钟

  • 红烧鸡块的做法图解5

    5.炒好盛出即可

小贴士

刚开始用大火后转用小火闷炒

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红烧鸡块的家常做法

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