牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 西红柿:生津止渴
1.调冷面汤:米错两汤匙,酱油2勺,白糖3⃣️勺(老公我们喜欢甜口的)、盐一勺,加入水,再放几滴香油,然后放冰箱冷藏!
2.煮牛肉,大概10分钟,然后切片
3.水煮鸡蛋,切半
4.黄瓜切丝,西红柿切片!
5.煮冷面,大概煮8分钟(买的是不需要泡的那种,简单煮一下就好)
6.将配料都放在冷面碗里
7.将冷藏的冷面汤从冰箱拿出后直接倒入碗里就可以吃了,喜欢吃辣的朋友可以放一些辣椒油!
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