花肉炒苦瓜

花肉炒苦瓜
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健康功效

五花肉:养血
苦瓜:明目

花肉炒苦瓜的做法

  • 花肉炒苦瓜的做法图解1

    1.苦瓜切块

  • 花肉炒苦瓜的做法图解2

    2.苦瓜焯水

  • 花肉炒苦瓜的做法图解3

    3.起油锅放入花肉煎至出油再加入葱、蒜翻炒微黄

  • 花肉炒苦瓜的做法图解4

    4.倒入苦瓜炒5分钟至可,出锅

花肉炒苦瓜的家常做法

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