莜面顿顿

莜面顿顿
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作者:福萍mm丶28

健康功效

土豆:和胃
豆腐干:补血、护齿、保护骨骼
黄瓜:低蛋白质

莜面顿顿的做法

  • 莜面顿顿的做法图解1

    1.莜面用凉水筷子搅起来软点。盖好醒面。洗菜

  • 莜面顿顿的做法图解2

    2.把所有材料洗干净

  • 莜面顿顿的做法图解3

    3.全部插成丝。香菜切断。豆芽煮2分钟

  • 莜面顿顿的做法图解4

    4.锅里放油。油熟啦放整花椒小茴香辣椒呛黑捞出去。放葱爆香。倒凉菜里面。放芝麻盐。醋。盐味精。少倒点凉开水拌起来。

  • 莜面顿顿的做法图解5

    5.把莜面和起来。多揉揉,放案板上擀。

  • 莜面顿顿的做法图解6

    6.擀薄。越薄越好。技术有限我擀不了太薄。

  • 莜面顿顿的做法图解7

    7.土豆插丝。苦菜上锅煮好切碎。放点花椒面盐拌起来。

  • 莜面顿顿的做法图解8

    8.撒在擀好的面皮上

  • 莜面顿顿的做法图解9

    9.卷起来

  • 莜面顿顿的做法图解10

    10.全部卷好

  • 莜面顿顿的做法图解11

    11.切好

  • 莜面顿顿的做法图解12

    12.放笼里。吗整齐。

  • 莜面顿顿的做法图解13

    13.水开啦蒸20分钟

  • 莜面顿顿的做法图解14

    14.沾凉菜汤吃。

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莜面顿顿的家常做法

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