鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋 洋葱:杀虫
1.鱿鱼清理好把外面的一层薄膜撕掉,然后切成丝开水里过一下,洋葱切成块,生煎切成片
2.铁锅烧热放入色拉油,放入姜片
3.放入鱿鱼快速煸炒,一定要炒透
4.把鲜辣粉,辣椒粉加入继续煸炒
5.放入洋葱继续煸炒
6.放入生抽继续快速煸炒几下起锅
7.起锅装盘
这道菜必须全程大火快速煸炒
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜