香蕉:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.把香蕉捣碎,越多越好
2.把白糖、鸡蛋、牛奶放入搅拌再放入面粉,今儿着急我就全部放进去了
3.调成糊,锅烧热放油,放入面糊 貌似这是我煎过的最丑的一次饼,关键时刻丢人
4.两面煎金黄色即可,出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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