鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老 花椒:温中 桂皮:温中
1.准备好调料,泡水半个小时,为了味道释放出来。水不扔。
2.放入油,炒调料,炒出香味以后放糖
3.放入备好的材料,炒上色,然后放酱油和醋,炒至变色。
4.上色后加水炖,我换了高压锅,也可以不换锅,高压锅可以炖的更烂。炖时候放盐即可。
5.炖完是这样的
6.还有这样
7.放在汤里再泡一天味道更好啦。
调料炒香后再放糖。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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