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原只椰子炖塘鲺

原只椰子炖塘鲺
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作者：lvoebabyhuan

健康功效

椰子:补脾

食材用料

椰子 一只相克食物
塘鲺 一条
尾龙骨 一小段
盐 适量
油 适量

原只椰子炖塘鲺的做法

  • 原只椰子炖塘鲺的做法图解1

    1.洗干净食材

  • 原只椰子炖塘鲺的做法图解2

    2.放锅炖两个小时左右

  • 原只椰子炖塘鲺的做法图解3

    3.加盐油

小贴士

塘鲺整条炖更好

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