鸡蛋:养血
1.准备鸡蛋。
2.碗里加温水【一定要用温水才有效果】打入2个鸡蛋。
3.放花生油加盐。
4.搅拌均匀。
5.蒸20分钟就可以食用。
6.加入生抽、葱花,大功告成。
7.口味大人小孩都喜欢吃。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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