豇豆:活血化瘀 芝麻:通乳
1.豇豆洗净切段。
2.锅上火将水烧开。
3.放入豇豆,倒入几滴植物油,把豇豆焯熟。
4.焯熟后捞出过冷水。
5.控干水分装入容器中,撒上蒜沫,淋上花椒油,在放入食用盐少许。
6.将豇豆与调味料拌匀。
7.最后在上面撒上少许芝麻。
焯豇豆时滴入少许植物油可以使豇豆更绿。芝麻也可省略不撒,以自己喜好为准。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
豆角的做法大全!
共11道菜