带鱼:补虚 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将带鱼宰杀,用盐,料酒,葱,姜腌制。(葱和姜切片)
2.把带鱼在锅中煎制两面金黄。
3.然后放入葱,姜,加水加糖,加醋,加老抽焖制软烂即可。
4.出锅装盘即可。
味道是酸甜的那种,所以醋和糖多加,用老抽调以下色就行了。
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