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苦瓜酿肉
健康功效
苦瓜:抗癌防癌
五花肉:润燥
红萝卜:低蛋白质
苦瓜酿肉的做法
![苦瓜酿肉的做法图解1]()
1.苦瓜洗净去籽心切2厘米段
![苦瓜酿肉的做法图解2]()
2.五花肉和葱剁碎加入适量盐、鸡精、生抽、醋和生粉搅拌均匀
![苦瓜酿肉的做法图解3]()
3.如图把肉泥做成圆填入苦瓜
![苦瓜酿肉的做法图解4]()
4.红萝卜切丁放在肉泥上
![苦瓜酿肉的做法图解5]()
5.放入蒸锅蒸10分钟即可
![苦瓜酿肉的做法图解6]()
6.成品图
苦瓜酿肉的家常做法
（全部）
苦瓜:抗癌防癌
五花肉:润燥
红萝卜:低蛋白质
1.苦瓜洗净去籽心切2厘米段
2.五花肉和葱剁碎加入适量盐、鸡精、生抽、醋和生粉搅拌均匀
3.如图把肉泥做成圆填入苦瓜
4.红萝卜切丁放在肉泥上
5.放入蒸锅蒸10分钟即可
6.成品图
