排骨:保护神经系统 西红柿:生津止渴 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.排骨是先用水煮过的,出锅后用冷水洗下沥干水,然后锅里放油放姜蒜下排骨炒下,再放入料酒,酱油,盐,翻炒片刻加入开水煮十分钟
2.加速辣椒西红柿翻炒几下放葱花鸡精耗油可出锅
3.处锅后的成品请品尝
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