香菇:解毒 鹌鹑蛋:生肌
1.准备香菇和鹌鹑蛋
2.将香菇去根焯水
3.调肉馅儿
4.将肉馅儿塞到香菇中,
5.全部塞满肉馅儿之后,轻轻地在每个肉馅儿中间压一下有个小小的窝儿
6.将鹌鹑蛋打入肉馅儿窝中。
7.全部打入
8.锅中沸水蒸八分钟蒸熟
9.用淀粉调个芡汁,
10.锅中将芡汁煮熟倒入盘子中,出锅。
肉馅儿铺满之后一定要用勺子压一下,不然鹌鹑蛋打上就会流出去。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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