紫薯豆沙包

紫薯豆沙包
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

紫薯豆沙包的做法

  • 紫薯豆沙包的做法图解1

    1.将紫薯洗干净,去死,切小块,放入锅内蒸熟。

  • 紫薯豆沙包的做法图解2

    2.然后加入适量糯米粉和奶粉,加入适量温水及适量橄榄油。

  • 紫薯豆沙包的做法图解3

    3.凉拌成颗粒状,然后放入锅中蒸,每蒸5分钟,搅动一下,让其受热均匀。

  • 紫薯豆沙包的做法图解4

    4.蒸20分钟后,取出,凉一会,(不然粘手)然后去一小块包入红豆沙。

  • 紫薯豆沙包的做法图解5

    5.最后我用保鲜膜办好,由于没有买椰蓉。所以直接用保鲜膜包裹。可以享用了。

小贴士

1.在蒸的同时一定要多搅动几次,使其受热均匀。
2.蒸好后凉一会,不然很粘手。

本菜谱由小姐要吃糖上传

紫薯豆沙包的家常做法

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