干香菇:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
酵母粉 | |
温水 | 猪瘦肉 |
蛋清 | |
盐 | |
1.把酵母粉倒进温水里化开,然后分几次倒入面粉里,揉成面团,盖上湿布放进烤箱,发酵功能打开,30分钟后取出,如果没有烤箱,就放在暖一点的地方发酵,2倍大就好了,这是发酵好的图,我前面忘拍了。。我还用这个面做个两根油条
2.趁面团发酵的时间,我们来准备馅料,葱和胡萝卜只比小拇指长一点,香菇是提前泡好的
3.把它们切成碎
4.把食材混在一起,剁!
5.加入料酒,盐,酱油,香油,蛋清 搅拌均匀
6.菜板上撒上一层干面粉,然后把发酵好的面团取出放在菜板上,揉面,把里面的空气排出来
7.分成相同大小的小面团,搓圆
8.按扁面团,然后用擀面杖擀成饺子皮
9.然后包起来,(我包的好丑)蒸笼里刷层油,蒸饺之间要有间隔
10.蒸好了,白白胖胖的多喜人,开吃吧!