韭菜:温中行气
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好所有食材
2.鸡蛋打入碗里,加几滴料酒
3.打成蛋液
4.锅里多放一点油,油热以后放蛋液(蛋液留一点点在碗里,一会用)
5.蛋液到锅里立即关火,用筷子把蛋液搅散
6.盛到盆里加盐,酱油,十三香,拌匀,晾凉
7.洗好的韭菜切碎,放入晾凉的鸡蛋里
8.搅拌均匀
9.煎饼平铺,放上拌好的韭菜鸡蛋馅
10.先把下面折上去,然后折两边,上面抹一点蛋液
11.把上面的部分折下来,这样就完成了
12.依次包好所有的煎饼盒子
13.平底锅刷一层油
14.油热以后放入煎饼盒子,封口一面朝下
15.定型以后翻面继续烙(全程中火)
16.两面都烙金黄就可以出锅啦
17.外焦里嫩,开吃吧
韭菜先用加了小苏打的水泡五分钟,然后再换清水洗一下,这样能有效去除残余农药