1.开大火锅中加油烧至七成熟。
2.加盐。
3.下青菜
4.炒5秒后加水,翻炒,☞一边炒一边用铲子压一下青菜白色区域☜炒!2分43!加鸡精拌匀~熟透的时间。关火@具体成熟时间依据大家自家火力大小稍做调整.
5.第二盆青菜
大火爆炒更易锁住绿叶蔬菜养分,用刀切青菜烧出来的会更有食欲☞本人因为懒所以没切
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