毛豆:润燥 白糖:低蛋白质
1.毛豆剪去两端的尖头。水中浸泡,清洗干净。
2.下沸水小煮一下,不要太烂。熟了,捞起沥干水分。
3.先前准备的姜蒜等佐料,放入油锅炸香,喜欢吃辣,加辣椒丝,趁热倒入毛豆中,加生抽、胡椒、醋、白糖、香油、盐。和毛豆一起搅拌均匀就可以享用了。
毛豆一定清洗干净。煮的时候,外壳微微张开即可,不要煮烂了。
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