草莓:护齿、低蛋白质 红豆:清热解毒
1.草莓洗净,一部分切小块,一部分切对半切
2.冰冻的牛奶从冰箱拿出来用棒捶碾碎做成冰沙
3.先在容器里放入少量的草莓丁
4.再放入一层厚厚的冰沙
5.然后依次一层一层地铺上草莓丁、红豆、炼乳
6.再加一层厚厚的冰沙,周围用半个的草莓围起来
7.最后加一整个草莓装饰下,就大功告成了
牛奶要先冻好,有刨冰机的用刨冰机绞冰沙就不用象我那么辛苦了
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