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韭菜煮蛤蜊肉
健康功效
韭菜:温中行气
花椒:温中
料酒:低蛋白质
韭菜煮蛤蜊肉的做法
![韭菜煮蛤蜊肉的做法图解1]()
1.准备的材料。
![韭菜煮蛤蜊肉的做法图解2]()
2.韭菜洗净切段，蛤蜊肉洗净。
![韭菜煮蛤蜊肉的做法图解3]()
3.锅中加适量水，放入蛤蜊肉。
![韭菜煮蛤蜊肉的做法图解4]()
4.下入韭菜，加入盐。
![韭菜煮蛤蜊肉的做法图解5]()
5.加入花椒粉。
![韭菜煮蛤蜊肉的做法图解6]()
6.淋入料酒，武火煮沸转文火炖至肉熟，加入鸡精即可。
![韭菜煮蛤蜊肉的做法图解7]()
7.出锅上桌。
小贴士
1）有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。
2）蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
韭菜煮蛤蜊肉的家常做法
（全部）
韭菜:温中行气
花椒:温中
料酒:低蛋白质
1.准备的材料。
2.韭菜洗净切段，蛤蜊肉洗净。
3.锅中加适量水，放入蛤蜊肉。
4.下入韭菜，加入盐。
5.加入花椒粉。
6.淋入料酒，武火煮沸转文火炖至肉熟，加入鸡精即可。
7.出锅上桌。
1）有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。
2）蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
