菜花:养肝 胡萝卜:健脾 猪肉:养血
1.准备食材
2.菜花,胡萝卜焯水
3.焯好的菜花胡萝卜装盘备用
4.猪肉切片,用料酒,盐淀粉抓匀腌制几分钟几分钟
5.锅内倒油
6.油6成热放肉片,葱姜酱油煸炒
7.待肉片上色后倒入菜花胡萝卜,放入盐,煸炒至熟。
8.菜花炒熟了
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