芋头:解毒
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:活血化瘀
1.把紫薯切块加糖 煮熟捞起放凉备用
2.用搅拌机打成紫薯泥。(记得紫薯要放凉了才可以打,要不然会爆炸。)
3.开水放入西米煮十五分钟后关火,闷20 分钟,西米熟透后捞起加点白糖 备用。
4.芋头切小块放入开水加白糖 煮熟后捞起来备用。
5.椰浆加白糖煮开后备用。(按个人口味放糖)
6.所有的材料准备好放凉以后备用哟。
7.最后西米 香芋 紫薯泥都捞在一起, 最后加上煮好的椰浆美味极了,又香又甜的紫薯芋泥西米成功啦。
每个步骤都要记得放糖哟,要不然会没有味道的。