鲳鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备好新鲜的鲳鱼
2.将鲳鱼洗净,正反面都斜切成网格状,不要太深
3.放入盆中,加入姜片,盐,料酒,耗油
4.上锅蒸20分钟
5.倒掉多余的汤汁,剩少许
6.淋上蒸鱼豉油,撒上葱花
7.将锅烧热,倒入少许油,四周冒烟,淋在鱼上
1.鲳鱼肉质比较薄,不要切太深2.我切成网状是方便入味3.蒸好之后汤汁比较多,可以倒掉少许
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