排骨:润燥
白糖:低蛋白质
青红椒 | |
生抽 | |
老抽 | |
花椒粒 | |
山楂片 | 盐 |
1.葱切小块,姜切姜片,蒜切成片,青红椒切大一些的段备用。
2.排骨洗净放入高压锅中,加入清水,加料酒、一部分的葱块、姜片和山楂片,中火压制15分钟。
3.15分钟后,取出排骨。
4.锅中放少许油,将青红椒段,放锅中煎制,煎成虎皮辣椒的状态取出备用。.
5.锅中少许油,先放入花椒粒炒香,再加入葱块、姜片和蒜片,炒香。
6.倒入排骨,翻炒。
7.加入生抽、老抽、料酒、盐,翻炒均匀。
8.加入青红椒在少加点盐让青红椒更入味,然后翻炒,关火,装盘
炒排骨时要大火但是注意不能炒糊。