豆腐:润燥
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把瘦肉剁碎,加适量酱油,盐,生粉进行腌制。腌制30分钟以上。
2.豆腐块摆放在碟子中间,然后用小刀把豆腐戒开,然后叠在一齐摆放好~
3.把腌制好的肉末铺在碟子两旁,这次我的肉少了,所以角落加了点豆腐
4.最后在两侧肉末上各打上一个生鸡蛋,就可以放锅里进行隔水蒸8-10分钟左右。(我是直接放电饭锅里跟饭一起煮熟的,所以没看时间)
5.肉蒸熟后,加入葱段,再蒸一下下。(主要是把葱蒸熟)
6.最后把调料(酱油,生粉,盐,糖,水)搅拌一起。倒入锅中,把酱汁煮一下,至生粉全融掉。
7.最后淋上,就完成了。
豆腐要选好一点的,太软的很容易一切就踏了。
如果口味重的,可以把酱汁调重一点,加点辣酱。