鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 韭菜:补肾 虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.紫甘蓝切碎打汁备用
2.取适量面粉加入紫甘蓝汁,把面团揉好备用
3.韭菜切碎,鸡蛋炒熟,调馅备用
4.包饺子
5.完成
除了紫甘蓝汁,也可以用菠菜,胡萝卜等
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