洋葱:祛痰 火龙果:低蛋白质
1.备好食材
2.我用的菠菜汁和面,面是发好的,擀成面皮摆放在披萨盘里,用小叉子在上面戳些小洞透气性好
3.面皮底层涂上番茄酱撒上一层芝士
4.再撒一层鸡肉丁,我用的是买的鸡柳切成小块,上面再撒一些芝士
5.撒上洋葱和小番茄和芝士
6.我又加了一层牛肉肠,因为我家宝贝爱吃肉食,呵呵
7.最后把火龙果撒上,在上面厚厚的撒一层芝士
8.烤箱预热180度,然后用烘烤功能烤二十分钟
9.出炉了,满屋飘香
10.注意切块不要在披萨盘里切,会伤盘底的,当然在披萨盘底加一层锡纸更好,我家里没有备!
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