茄子:活血化瘀 白糖:活血化瘀 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.茄子去蒂洗净,姜、蒜、葱洗净。
2.茄子切滚刀块,姜、蒜均切片、切葱花。
3.取一净碗加入玉米淀粉、水调匀备用。
4.锅里放少许油(不用太多),倒入茄子煸炒变软。
5.盛入盘。
6.锅里放油,加入姜粒、蒜粒爆香,加入豆瓣酱小火炒出红油。
7.倒入茄子,加入白糖、胡椒粉翻炒均匀。
8.倒入淀粉汁勾茨,加盐调味。
9.盛入盘、撒上葱花即食。
1、茄子切好后尽量短时间内炒,或者切好后泡入水中减少与空气的接触,以免变黑了。2、味精可根据个人口味添加。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
茄子的做法大全!
共12道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜